Verdiepingsreis
Beleef een unieke combinatie van wandelen met innerlijke ontdekking in de magische bergen van Centraal-Portugal
Voor jou als je verlangt naar
Op speelse wijze je comfortzone onderzoeken
Verdieping in jezelf of in je relatie vinden
Belemmerende overtuigingen loslaten
Makkelijk grenzen en verlangens aangeven
Nieuwe tools om je vrijer en levendiger te voelen in het dagelijks leven
wandelen in ongerepte natuur
Een luchtige reis vol plezier en diepgang
Op ontdekking in de bergen en je innerlijke wereld
Welkom bij WaysOfWonder, of kortweg WOW! Wij zijn Lowie en Jolien en nodigen je uit op onze Verdiepingsreis.
Een week lang dompel je jezelf onder in de natuur en krijg je een afwisselend programma van wandelen en verdiepende activiteiten. Jolien heeft vele jaren ervaring in tantra en verweeft dit in doorheen de verdiepingsreis. Tantra biedt je de uitnodiging om meer uit je hoofd en meer in je lichaam te komen, om met mildheid en zachtheid met jezelf om te gaan en op een speelse manier innerlijke ruimte te creëren.
Wandel over sprookjesachtige paden in het prachtige landschap van Centraal- Portugal, langs ongerepte watervallen, schattige dorpjes diep in de vallei tot hét hoogste punt van Portugal in het magische Serra Da Estrella gebergte.
schoonheid zien in het alledaagse
Slapen doe je in comfortabele, simpele natuurhuizen soms volledig off-grid of in een klein dorpje bij mensen thuis. Je komt op plekken waar de doorsnee toerist niet komen zal!
Met WOW ervaar je niet alleen het échte Portugal, maar ga je ook op ontdekkingstocht in jouw innerlijke wereld om je vervolgens in de buitenwereld vrijer en levendiger te voelen. Al wandelend integreer je jouw opgedane inzichten.
Op reis met WOW
Met Ways Of Wonder wandel je een week lang de meest magische paden in de bergen van Centraal-Portugal. Samen met een intiem gezelschap van niet meer dan 7 reizigers en begeleid door je persoonlijke gidsen Jolien en Lowie, wachten talloze onvergetelijke ervaringen je op. Tijdens het wandelen, draag je enkel je rugzak voor de dag!
Van vervoer van en naar Porto tot de gezelligste accommodaties, versbereide maaltijden, de meest prachtige wandelroutes, verdiepende workshops en een totale onderdompeling in de natuur - alles is voor jou geregeld. Een zorgeloze, adembenemende vakantie staat voor je klaar!
Vanuit de jaren ervaring die Jolien in tantra heeft, brengt ze jou een verdiepende ervaring. Tantra is een van de meest unieke spirituele stromingen omdat het over jou als persoon gaat. Over jouw binnenwereld met onder anderen je gevoel, gedachten, patronen, veiligheid, wensen en grenzen.
Ways of Wonder biedt tantra aan als tool om je bewustzijn te vergroten en uit je hoofd, in je lichaam te zakken. Zo kan je meer vanuit je kern leven en diepere verbinding ervaren met jezelf, de ander en alles om je heen.
Dit zijn allemaal grote woorden.. maar wat kan je in de praktijk nou verwachten als je mee gaat op onze Verdiepingsreis? En wat ís tantra nou eigenlijk?
Wat is tantra bij WOW?
Wat is tantra bij WOW?
Wat je zal ervaren op onze verdiepingsreizen
-
Magische wandelingen
-
Comfortabele & speciale accomodatie
-
Ongerepte natuur
-
Diverse tantra workshops en activiteiten
-
Stilte wandeling en meditatie in de natuur
-
Veilige en speelse gidsen
Stel het je voor: je wordt begeleid in een meditatie midden in de natuur. Met het geluid van vogels en een waterval op de achtergrond. Je voelt de rotsen onder je en de wind glijdt langs je huid. Je bent aanwezig in je innerlijke wereld. Er hoeft niks… Hier mag je een tijdje Zijn.
Wanneer je je ogen opent, zie je de pracht van de natuur in vollere kleuren dan tevoren. Je voelt de zonnewarmte op je huid en hebt zin in een duik. Je stapt met blote voeten het water in om in stilte de verkoeling te verwelkomen.
Voorbeeld dagprogramma
Lekker voedzaam ontbijt 08u15
Havermout met fruit of yoghurt met muesli
en toppings van lokale productie
Verdiepingsworkshop 09u00
Thema: ‘Zakken in je lijf’. Lichaamsbeweging,
begeleide meditatie. Geblinddoekte oefening
rondom het thema overgave en vertrouwen.
Wat ervaar ik in mijn lijf?
Wandeling 11u00
Langs oude paadjes naar een prachtige locatie
Lunch met uitzicht over de vallei 12u30
Een gezonde maaltijd temidden de natuur
en voor zij die willen een plons in het pure bergwater
Voortzetting wandeling 13u45
Door de vallei langs het kabbelende water,
richting een mooie open plek in de natuur.
Korte speelse tantraoefening 14u30
Met een maatje: ‘wat als je alles mag vragen?
Aankomst accommodatie 16u00
Vrij om te rusten, naar huis te bellen,
te schrijven, het land te ontdekken, te integreren,
ons kleurmateriaal te gebruiken
Samen avondeten 18u30
Jolien en Lowie verzorgen diverse, voedzame maaltijden
Mogelijkheid tot napraten, bij de kachel zitten, op de hangdrum spelen, een gezelschapsspel doen of terugtrekken naar de kamer.
… De ogen sluiten en diep rusten. Tot morgen!
Onze accomodaties
3 verschillende locaties per reis
-
Omringd door natuur
Slapen midden in de bergen in een modern off-grid huis of een klein pittoresk Portugees dorp.
-
Diversiteit van ervaring
Van een authentiek leistenen huis tot een Portugese casa of glamping in een yurt. Steeds wat anders om je ogen uit te kijken! Soms met een leuk extraatje.
-
Comfortabel
We willen dat je op beide oren kan slapen dus zorgen dat de accomodatie comfortabel is.
-
Thuisgevoel
We gaan voor een thuisgevoel. Je slaapt bij mensen die hun huis voor je openstellen.
-
Ways Of Wonder
-
Geniet
-
Rust
-
Ontdek
Belangrijk om te weten
Bij WOW vinden we een veilige omgeving belangrijk, zodat je ongedwongen het pad van je eigen ontwikkeling kan bewandelen.
Good to know:
Ook al kan een oefening je uit je comfortzone halen, we zullen je nooit vragen iets te doen wat je niet wilt.
Tantra wordt soms gekoppeld aan sex. Er vinden GEEN seksuele handelingen plaats tijdens onze workshops.
Op de verdiepingsreis van WOW ben je nuchter, om de veiligheid van eenieder te waarborgen.
We verwachten een basis mentale gezondheid zodat alle deelnemers zich veilig kunnen voelen.
We wandelen tussen de 4 en 12 km per dag. We zijn in de Portugese bergen, dus dit is wat steviger wandelen dan in België of Nederland. Enige conditie en de fysieke mogelijkheid om te wandelen is dus vereist.
Twijfel? Neem hieronder contact met ons op, we denken graag met je mee.
Onze missie voor de verdiepingreizen- waar staan wij voor?
Wij geloven dat de combinatie van natuur, wandelen en tantra een unieke mogelijkheid biedt om te verdiepen in het nu. We willen graag dat onze reizen een bijzondere tijd voor je zijn en bijdragen aan jouw dagdagelijkse leven, ook na de reis. We creëren een heerlijk vakantiegevoel al wandelend en explorerend. Dat is een veilige bodem om zacht naar binnen te duiken en te leren over jezelf en je relatie met anderen.
Onze missie is dat je opgeladen, vol verwondering en met concrete tools voor het dagelijks leven weer naar huis gaat.
Klinkt dat als iets voor jou? Stuur ons in het formulier hieronder en we kijken samen of deze reis helemaal bij je past!
‘WOW laat je meer bewustzijn in je lichaam ervaren, waardoor je vrij en vanuit je kern kan leven’
